PMS & Övergångsbesvär

Må bra alla faser i livet

Många klarar sig helt utan besvär av PMS medan andra besväras mycket mycket mer. Det finns många bra kosttillskott som man kan prova för att lindra och precis som besvären kan de olika produktalternativens verkan variera fårn kvinna till kvinna. B6 och magnesium är en bra start om man besväras av PMS. När väl PMS besvären är över kommer nästa fas, övergångsåldern. Många menar dett det är den bästa tiden i livet men säkert finns det kvinnor som morrar åt det uttrycket. Känner du dig obalanserad, svettig, elak så finns det produkter som kan hjälpa och lindra dina besvär. Hur besvären än ter sig så är du värd att må bra mitt i livet. Kost, motion och sömn är livsviktig men underskatta aldrig till kärlek, glädje och gemenskap.